😴 Чем опасна низкая физическая активность? Как ни странно, но ничего не делать…
😴 Чем опасна низкая физическая активность?Как ни странно, но ничего не делать тоже вредно. Низкая активность, курение или избыточный вес повышают артериальное давление и содержание холестерина в крови. Люди, которые не занимаются спортом, на 30% чаще подвержены ишемической болезни сердца, на 27% сахарному диабету II типа и на 25% раковым заболеваниям.☝️ Чтобы оставаться здоровым, не […]